djuli12
Джулия
Как взять себя в руки, перестать обжираться и полюбить себя: эффективные способы и советы
Как взять себя в руки???Как перестать обжираться???Как начать любить себя???Как побороть себя???
20.01.2023
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Когда сидишь с деревне,нету и речи ни о каких либо покупках и процедурах😔Такое ощущение что еда и есть радость для меня когда кушаю,а когда покушаю ненавижу еще больше себя
21.01.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Насчет взять себя в руки и побороть себя, не знаю что посоветовать.
А вот насчет обжираться, советую убрать все перекусы, не ходить и не жевать все время. Просто кушаете нормально завтрак, потом интервал, обед, интервал, ужин. Постарайтесь порции тоже не огромные брать.
А насчет любить себя, можно составить список и график, что бы вы хотели (процедуры, покупки, какие-то дела для себя) и начать их выполнять.