Как контролировать питание во время беременности?
Огромная порция вареников 🥟 с картошкой и грибами, довольно много овощей вприкуску, большая кружка американо и 4 шоколадные конфеты 😅 что это? ЭТО МОЙ ОБЕД!!!!
Боже, что со мной? Беременность меня выбила из колеи в плане питания 🥴 если раньше могла себя ограничить во всем, для меня это не было проблемой, то сейчас это тихий ужас 🫣
Девочки, кто такая же 🫂👋🏼
Как начать контролировать питание?😩
Комментарии
Никак не могла себя контролировать. С 21 по 34 недели я просто сходила с ума. Ела сутками без остановки огромными порциями. При чём просыпалась по 2 раза за ночь с ощущением дикого голода и шла жрать. После 34 недель отпустило, ребёнок давит на желудок, там стало намного меньше места, желание постоянно есть пропало. Последние 2 недели не просыпаюсь от голода и ночами больше не ем. Так что я без понятия, как это работает, но очень интересно 😁
@liajul а в жк неизменно твердят, что очень много)
Не знаю как контролировать, но я была такая же обжорик😅 когда закончился токсикоз- рот просто не закрывался, особенно сладкое
Я ем только раз в неделю прямо все что в голову взбредет .
А остальные 6 дней очень строго отношусь к еде .
Меня мотивирует мысль о том , что мой ребенок сейчас это практически равно тому, что я ем , и хочется давать самое лучшее уже сейчас , когда он растет и развивается.
На 20 неделе начался жор. Обычной порцией не наедаюсь. Потом мучаюсь 😩 вздутием и болью в животе
А меня только совесть мучает 😂 тяжести, боли и вздутия нет
У меня пару недель назад начался жор, я всегда хочу есть 🙈🙈🙈 вес растет стремительно, по 800гр в неделю, при норме 300-500гр. Решила с этого дня как-то себя контролировать 💁🏼♀️