Как завершить грудное вскармливание без стресса?

Организация гв. Мой опыт.

С первым и вторым ребёнком я знала, что хочу кормить грудью.

Но если со старшим сыном каждые трудности сопровождались мыслями "я плохая мать", "у меня плохое молоко", "надо дать смесь и ебсись оно конём это гв", то со вторым я знала, что смогу всё преодолеть.

Спокойствие.

В нем кроется секрет и на начальном этапе становления лактации и во время завершения гв.

Спокойная и счастливая женщина, которая хорошо и вкусно питается (и пьет много жидкости), окружена поддержкой близких (в любом решении) способна на многое.

Итак:

Я ем всё с рождения детей.

Для морального успокоения можно вводить продукты по одному раз в 3 дня и внсти дневник.

Я не использую грудь как способ успокоения после 5-6мес (и пустышку тоже, кстати, только на улице и в общественных местах).

Не использую грудь как единственную ассоциацию на сон (засыпание) и продление оного.

Естественно, дети на гв частенько отрубаются, присосавшись, это нормально, прекрасно и даже умилительно, но грудь не должна быть единственным способ укладывания. Потом это аукнется...

Около 8-10 месяцев стоит вводить систему кормления.

Нет, речь не про интервалы в 3ч и тд.

Речь про то, что грудь должна стать режимным моментом.

Нужно убирать подсосы от скуки, если они имеются.

Но! Грудь - это отличный способ обезболить и успокоить малыша, когда режутся зубы или что-то болит.

При каждом регрессе сна и/или ложном отказе нужно первоочередно бдить гигиену кормления.

Это когда вы кормите малыша в одном и том же, спокойном, тихом, месте, с приглушённым светом без шума тв или экрана телефона.

Гладить малышочка, трогать, тискать, смотреть в глаза... все это очень и очень важно.

Всё вышесказанное сыграет на пользу при отлучении от груди: мама рядом, она также гладит, тискает и СПОКОЙНА.

Ребёнок знает, на каких условиях, в какое время он получит грудь.

Мама всегда честно говорит с малышом.

Каждое кормление она начинает и заканчивает объятиями и разговорами о том, что малыш взрослеет, что груди будет меньше.

Теперь о фактах:

В ночной сон старший уходил с грудью (ел, потом давала соску и засыпал, иногда ттрубался на груди). Мы имели грудь утром, в обед, на ночь и 3 раза ночью.

Первое: убрала грудь утром и перед дневных сном, и вообще кормила только сидя (кроме ночи, у нас СС).

Отвлекала давала книги, не сидела на месте и особенно на кровати (это было нашим местом для кормления)

Второе: я убрала засыпание. Я подбуживала сына, не давала уснуть, спрашивала "ты поел? Пойдём спать?"

Затем я убрала грудь ночью одно за другим 2 кормления.

У меня оставались кормления перед ночным сном и подутреннее в 5 утра (его было сложнее всего убрать).

Перед сном я поступала так: кормила сидя, поняла,что ест сын (условно 10 минут) и стала забирать у него грудь раньше. Забирала через 7 минут, потом 5 минут, потом через 3 минуты, через минуту.

Каждый шаг сопровождался слезами, жутким горем малыша, но я была спокойна, участлива и непреклонна.

Слезы до 30-40 минут (с паузами) - это нормально.

Будьте рядом, сожалейте вместе с ребёнком, можете даже плакать вместе с ним. Некоторые дети дерутся 😄

Принимайте любую реакцию, поддержите ребёнка, будьте спокойны и уверены в своём решении.

В млем случае было тяжело не дать слабину в болезнь и ззззубббы...

Но. Вы всегда можете остановиться на каком-то из шагов, желательно (очень важно) не делать шагов назад, а топтать на месте можно сколько угодно, пока вам комфортно на достигнутом "уровне".

А также это несчастное подутреннее кормление. Искренне рекомендую его ничем не заменять. Иначе потом будете бесконечно подавать в ночи бутылочку с водой или кашку "засыпайку".

Каждый шаг назад будет потом давать бОльшую реакцию при попытке наверстать упущенное, имейте ввиду.

И! Очень важно! Завершение гв возможно ТОЛЬКО, если у ребёнка хороший режим сна и питания (иначе ночью он компенсирует то, что днем мало или несбалансированно питается).

Сначала разберитесь со сном и едой!

#кикипрогв (тут можно почитать мою историю с лактостазами со старшим сыном)

Я готова к критике.

И поспорить, если придется.

И к вопросам.

А как было у вас?