Фитнес Хаус: есть ли бесплатный тренер для новичков и составление программы?

Question

Доброе утро. Кто ходит в фитнес хаус подскажете, когда приходишь первый раз там есть трнер, который бы расписал комплекс упражнений, или только если дополнительно оплачивать индивидуальное занятие с тренером?

Мария · Answer

Там все по фиг, никто ни на кого не смотрит. Я иногда на мужиков в лосинах поглядываю, чисто поржать🤭 Вводная тренировка никаких планов в себя не включает. Я беру тренера раз в неделю, и на 2 тренировки он мне пишет план+ корректирует питание😉 Получается и не накладно и результат на лицо .

Ирина · Answer

Сама я знаю, что всем на меня пофиг,  но думаю первые тренировки будут для меня сложные)

Виктория · Answer

На вводном инструктаже тренер никогда не расписывает план тренировок, в основном они показывают тренажёры и дают пару упражнений, чтобы продать пакет своих услуг

Ирина · Answer

@zhavoronkova.vic Я такая слобачка🤣 что думаю может в начале походить в бассейн, чтобы совсем не опозорится

Виктория · Answer

@kira_fed там никто ни на кого не смотрит, не стесняйтесь)

Ирина · Answer

@zhavoronkova.vic спасибо большое)

Фитнес Хаус: есть ли бесплатный тренер для новичков и составление программы?

Лучший комментарий

Комментарии