Я мaмa.
У мeня 2 дeтей. Я пoшла к вpачу, пoтому что у мeня есть пoтеpи пaмяти и тpудность, чтoбы сосpедоточиться. Вpач говоpит мне, что я дoлжна cпать 8 чаcов в дeнь.
У меня боль в спине. Невролог говорит, что я должна заниматься в бассейне и пилатесом 2-3 раза в неделю.
Учитель моего старшего сына говорит, что ребенок должен быть под контролем, когда он делает уроки.
Мой младший сын "говорит", что ребенку нужно готовить каждый день свежую еду без какого-либо ингредиента из 30, на которые у него аллергия. Для этого я должна купить все свежее. Мой муж и мой старший сын говорят, что еда для маленьких - это кашка и пюрешка, и они не могут ее есть, так что я должна приготовить что-то другое.
Эксперты в области родителей и образования и психологи говорят, что с ребенком нужно заниматься минимум 30 минут в день для гармоничного развития.
Педиатр говорит, чтобы я гуляла с детьми ежедневно по часу в парке на свежем воздухе, чтобы получить достаточно кислорода для головного мозга.
Ежемесячные счета говорят, что я должна работать полный день.
Эксперт в образовании и развитии говорит, что лучшее - это позволить детям изучать, когда они играют. И что они должны исследовать, даже если для меня это означает стирать одежду ежедневно.
Специалист по терапии в паре говорит, что супруги должны ходить на романтическое свидание или проводить время в одиночестве 1-2 раз в неделю.
Успешные женщины говорят, что женщина должна сэкономить некоторое время, чтобы позаботиться о собственной внешности - о себе необходимо заботиться.
Психолог говорит, что я нуждаюсь во времени "только для меня".
Так что теперь я ищу эксперта по колдовству, чтобы научить меня, как делать так, чтобы все это у меня получилось в течение 24 часов.
С просторов интернета😊
Выбирать преоритеты, а все остальное на что время хватит и возможно не во всей полноте. Но у ваших детей возраст хороший. У нас с сестрой тоже почти такая же разница. 10 лет. И из сада забирала и сидела полноценно
Очень ёмко и по делу. Развешу дома в каждой комнате, чтоб не было вопросов😄
Был пост про клинику неврозов в Красноярске, 2 недели тихих бесед, процедур и тишины, можно отдохнуть вдвоём с мужем🤣
И надо еще белье красивое, и ходить перед мужем туда сюда, чтобы он налево не ушел, это говорят жен, которые винят женщин в изменах мужа🤪
Обращалась к гинекологу, с пмс. Она мне 500 раз повторила, что мне нужно ложиться спать не позже 23:00.
Но вот как? Во-первых, я не хочу, чаще всего. Во-вторых, если у ребенка отбой в 22:00, то на мужа и на себя времени уже нет.
Вот пойду к ней скоро и она опять будет настаивать на своем😂
А как взаимосвязаны сон и пмс? Разве не гормоны влияют на это? У меня просто тоже проблемы начались в этом плане, но сон никак не влияет в моем случае, проверено
@mameyalesya, типо какой-то гормон вырабатывается во сне и нужно высыпаться.
Что-то взгрустнулось прям 😔
Недавно сама думала об этом замкнутом круге.
Прям в душу заглянули)
Припахать мужа, обзавестись помощниками/нянями, хотя бы дня на 2 в неделю, и тд🤪
Щас расплачусь) нужен маховик времени, который Гермиона с собой везде таскала ....
Я мама двойни, и мне срочно нужна реабилитация после этого сумасшедшего двойного декрета 🤣🤣🤣
🤣🤔 а как же саморазвитие? Мы должны изучать всегда что-то новое для себя 😀
Я мама двойни, и мне срочно нужна реабилитация после этого сумасшедшего двойного декрета 🤣🤣🤣