Кто нибудь пил мелатонин на ночь , чтобы наладить сон? Купила , а сейчас начиталась о побочках... сижу и думаю попробовать или нет?!
Это натуральный антидепрессант и хорошо воздействует на сон, я сначала не поняла какого фига я вырубаюсь в 00.00 вместо обычных 2 часов ночи, потом вспомнила что эти таблеточки пью