Девочки которые занимаются спортом, пьёте ли вы какие нибудь вспомогатели?
Хочу возобновить тренировки, до беременности пила протеин для набора массы, и гейнеры. Не вреден ли п...

Question

Девочки которые занимаются спортом, пьёте ли вы какие нибудь вспомогатели? 
Хочу возобновить тренировки, до беременности пила протеин для набора массы, и гейнеры. Не вреден ли протеин и любые добавки при гв? И какой фирме отдать предпочтение? 
Спасибо.

А · Answer

Я не пью ничего, занимаюсь очень много 
но тут вопрос какие тренировки вы возобновляете, и что именно вам нужно: набрать вес, кач-во тела, подсушиться и тп
Подруга пьёт l-карнитин,

А · Answer

@polina_aver, поняла, я бы  с тренером в зале насчёт фирмы проконсультировалась, чтоб поменьше добавок и тп
Насколько я знаю, что при гв можно протеин , но все таки - это индивидуально

Полина · Answer

@a.khmt95, в зал ходить времени нет, дочку не оставишь) буду пока дома начинать с малого. 
Понятное дело, что индивидуально. Буду консультироваться значит с врачом. 
Спасибо большое за ответ)😁

А · Answer

@polina_aver, ааа, поняла)
Не за что )

Р · Answer

Тоже послушаю

Лучший комментарий

Комментарии