Если прям долго не может сходить, то микролакс срочно поможет.
Надо питание менять: исключить газированные напитки, сладкое, мучное, больше кушать клетчатки, сырых овощей, особенно свеклу и морковь, курага и чернослив помогают.
Еще Дюфалак можно пить.
Надо питание менять: исключить газированные напитки, сладкое, мучное, больше кушать клетчатки, сырых овощей, особенно свеклу и морковь, курага и чернослив помогают.
Еще Дюфалак можно пить.