Девочки, кто практикует гвоздестояние на доске Садху, расскажите об изменениях, улучшениях, есть ли они и в чем проявилось в жизни? Особенно те, кто без проводника, а самостоятельно, с медитациями стоите, с какими либо запросами? Как пришли к этому? Очень интересно отзывы об этом. Сама первый раз сегодня простояла 15 минут, ощущения не передаваемые 😄
Комментарии
У мозга там столько стадий за минуту 😃от паники до смирения и расслабления, да))))
Стояла 1 раз , очень понравилось. Тоже хочу купить себе
@soul_ufa, даа, но утрам групповая терапия была , может поэтому легко получилось . Хочу вот одна попробовать
Ни минутки не могу стоять, ужасно больно
@soul_ufa, вдохновилась, пойду достану свои доски))
Мне кажется в этом и прикол, научиться игнорировать свой 🧠убирать все мысли, перенести внимание на дыхание. И реально ведь возможно это, как успокоишься
@lilli-ya ооооо🙏👍👍👍 какую нить медитацию может лучше включить с ютуба, специальные для этой доски садху есть😃так попроще
@elen111 про чакры коры конечно 😂ну или открытие третьего глаза, как вариант😄😄
@elen111 даа, видно что ваша такая массивная 💪хорошая вещь, дорогая 👍😃
Скорее здравомыслящая, чем «невпечатлительная»
На озоне 👍раньше подороже они были, сейчас ~1500
Мне нравится тем что мозг расслабляет. Не стою часто потому что с хроническими заболеваниями не желательно