Девочки, кто сколько набрал к 28 нелелям. Я начала набирать после 20 недели. Сейчас за все время пабрала 7 кг. Естественно прибавка по рассчету акушерки больше чем 350 гр в неделю. Сажает на разгрузочные дни. Ну это просто треш. Вы соблюдали разгрузочные? Сколько набрали?
А почему треш то?!Отличный разгрузочный 500 г индейки и 1 литр кефира. Отлично снижает
За 25 набрала 10 кг
Но набор идет с самого начала беременности,просто растет
8 кг на данный момент. Ничего про вес не говорят