Что едят кормящие мамочки?
Приветик) мамочки кто кормит грудью подскажите что кушаете?))))
Комментарии
Кушаю все , кофе пью, сладкое
Аллергены по чуть-чуть ввожу в свой рацион , смотрю за реакцией , если все нормально, продолжаю кушать) не ограничивайте себя)
Кушаю все с рождения,если видела что реакция у ребёнка,то не ела определённые продукты (капуста,цитрусовые,помидоры,огурцы,сладкое это у нас так было).а так строгой диеты не придерживалась,со временем снова пробовала и все хорошо
Ем все кроме острого и жирного, в первые месяцы ела только курицу и овощи
@greckoirina804, по разному, в духовке в панировке, суп с грудкой, обязательно много укропа ( я так его люблю ) котлеты на пару вкусно) гречку, рис, суп с морской капусты
Кушаю всё. Только на аллергены, сладкое и кофе не налягаю и всё
@greckoirina804 помните, что молоко не из желудка, а из крови. Удачи вам! ☺️😉
Конец все кушали
Но у ваших интересных сбалансированно и полезно
Чтобы не подкосился организм ваш
И малыша не чего не беспокоит? Я что-то боюсь кушать всё,.. (
Аллергии не было. А колики в любом случае будут, даже если вы будете одной гречкой питаться.
Все