Что делать при запорах?

Глицерин саечки , кушать правильную еду . Чернослив можно , водички побольше . Двигаться ходить . Можно Йога плавание .

Попробуйте форлакс. у меня у ребенка запоры были, за пару дней стул наладил.

В ту берем форлакс пила по 2 пакета в день

Лучше прям было

Микролакс ставлю иногда. А ещё почему-то от кураги проносит меня))

Покушайте киви на ночь 2 шт

Узнайте у своего врача можно ли в первом триместре. Я во втором пила, это вещь👍 у меня были запоры с дикими спазмами. Этот препарат помог

Сама часто этим страдаю, Дюфалак мне устраивал ужасное газообразование, срабатывал на 3-4 день, потом опять по новой. Вполне неплохо себя проявила мин. вода Донат, дороговато правда. А так стала пить много воды, особенно как проснусь большой стакан 300мл сразу выпиваю, и только через некоторое время иду завтракать. Добавляю овощей побольше в рацион. Вполне жить так можно. А вот после болезней напрочь встаёт ЖКТ, только случайно выявила, что из-за нехватки витаминов группы В. Теперь когда это происходит, сразу начинаю приём витаминов В, и уже через день два вхожу в норму, попробуйте.

Я всю беременность так ходила. Жесть полнейшая. Сначала начала с глицериновых свечей. Потом на позднем сроке стала пить дюфалак. С дюфалака конечно лучше. Но проконсультируйтесь со своим врачом! И попробуйте пересмотреть питание )

Попробуйте пить больше чистой воды , сейчас около 2,5 литров пью , проблема ушла . Стараться больше овощей кушать

Попробуйте глицириновые свечи. После родов пару раз использовала. Результат почти сразу, плюс минус 30 минут, действуют мягко

Фитомуцил.

Правильное питание, питьевой режим и движение.

Травы желчегонные тоже помогут