Как набрать вес после родов?

Question

Девочки, у кого проблема в наборе веса? 
Я всегда была миниатюрная 47-48кг, рост 168см.
Кушаю обычно, да иногда с детьми могу забегаться и пропустить прием пищи, но это у меня было так всегда, а после третьих родов вес просто тает... На данный момент вешу 44 кг и он стремительно двигается вниз... 
Уже как то и не смешно, кожа и кости(
Как набрать вес? Может есть какие то лайфхаки😅

Алёна · Answer

Здравствуйте! У меня похожая ситуация с весом. Скажите, пожалуйста, набрали сейчас?

Саша · Answer

Я тоже 47 весила до беременности, родила, быстро вернулась в добеременный вес, а дальше 45-44-43🙈
Просто не было сил поесть. Только сейчас набрала до 47 обратно, когда время на поесть появилось. Может вы просто слишком активна, трое детей как никак.

Евгения · Answer

Вам обязательно пора б к диетологу и эндокринологу бежать роняя тапки. Так как это в целом плохой симптом . Вперёд. Все оставить на мужа и вперёд к врачам . Вы достигли нижнего порога веса можно сказать уже. Паразитологу тоже показаться не мешало бы.

Ириска · Answer

Вы на гв? Если до это нормально, что вес падает

Антонина · Answer

Нет, как только я перестала кормить, так вес и со скоростью света начал падать

Ириска · Answer

@ekaterina6767 это наверно гормонално после родов

Алена · Answer

Я тоже так хочуууууу, я подумаю о еде -+ 500 гр. только слабину проявлю вес растет….. Давайте менятся😂

Антонина · Answer

На самом деле ни в вашем случае, ни в моём случае ничего хорошего🥲 Когда одни кости и кожа-такое себе зрелище🤪

Алена · Answer

@ekaterina6767, а мы на время) я наем Вам немного кг, а Вы меня похудеете)))) можно де помечтать)))

Valencia · Answer

У меня такая ерунда была, вот пишут к эндокринологу идти, но у меня другая была ситуация. 
Я не могла хорошо восстановить железо с ферритином, была у гемотолога, капельницу делали. Потом стала набирать норму веса

Антонина · Answer

У меня кстати и гемоглабин низкий(был месяц назад 103), и ферритин вообще можно сказать по 0... Может тоже к гематологу обратиться...

Valencia · Answer

@ekaterina6767 вот обязательно в любом случае надо поднимать это все. 
Но вот я тоже 164 весила 42 как больная ходила

Антонина · Answer

@valencia95 спасибо, займусь этим вопросом🙏

Asya2019 · Answer

Наверное трое детей это пипец, покушать времени уже нет вообще. Кушайте побольше и вкусного)

Jana · Answer

Вам к эндокринологу нужно идти

Как набрать вес после родов?

Лучший комментарий

Комментарии