Как набрать вес после родов?
Девочки, у кого проблема в наборе веса?
Я всегда была миниатюрная 47-48кг, рост 168см.
Кушаю обычно, да иногда с детьми могу забегаться и пропустить прием пищи, но это у меня было так всегда, а после третьих родов вес просто тает... На данный момент вешу 44 кг и он стремительно двигается вниз...
Уже как то и не смешно, кожа и кости(
Как набрать вес? Может есть какие то лайфхаки😅
Комментарии
Я тоже 47 весила до беременности, родила, быстро вернулась в добеременный вес, а дальше 45-44-43🙈
Просто не было сил поесть. Только сейчас набрала до 47 обратно, когда время на поесть появилось. Может вы просто слишком активна, трое детей как никак.
Вам обязательно пора б к диетологу и эндокринологу бежать роняя тапки. Так как это в целом плохой симптом . Вперёд. Все оставить на мужа и вперёд к врачам . Вы достигли нижнего порога веса можно сказать уже. Паразитологу тоже показаться не мешало бы.
Нет, как только я перестала кормить, так вес и со скоростью света начал падать
@ekaterina6767 это наверно гормонално после родов
Я тоже так хочуууууу, я подумаю о еде -+ 500 гр. только слабину проявлю вес растет….. Давайте менятся😂
На самом деле ни в вашем случае, ни в моём случае ничего хорошего🥲 Когда одни кости и кожа-такое себе зрелище🤪
@ekaterina6767, а мы на время) я наем Вам немного кг, а Вы меня похудеете)))) можно де помечтать)))
У меня такая ерунда была, вот пишут к эндокринологу идти, но у меня другая была ситуация.
Я не могла хорошо восстановить железо с ферритином, была у гемотолога, капельницу делали. Потом стала набирать норму веса
У меня кстати и гемоглабин низкий(был месяц назад 103), и ферритин вообще можно сказать по 0... Может тоже к гематологу обратиться...
@ekaterina6767 вот обязательно в любом случае надо поднимать это все.
Но вот я тоже 164 весила 42 как больная ходила
Наверное трое детей это пипец, покушать времени уже нет вообще. Кушайте побольше и вкусного)
Здравствуйте! У меня похожая ситуация с весом. Скажите, пожалуйста, набрали сейчас?