Как сбросить или удержать вес после беременности?

Всем привет) Девочки, кто много набирал вес, как сбрасывали или держали его? За весь срок + 7 кг🤦🏻‍♀️ врач ругается. В 1 беременность до 26 недель тоже много набрала +10 кг, потом как то медленнее стало

1

Комментарии

Anastasia Piliutik·В ожидании первенца

+8 уже😢 еще 3 мес ходить,боюсь представить даже ,что будет к родам

Гиня у меня хорошая,не ругается ,но говорит следи

А вот мама , как «опытная мать» все время пытается упрекнуть,что я уже очень много набрала

Нравится Ответить
Алена·Мама сына (1 год)

Я 30 набрала

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей, ждёт четвёртого

19 недель, пока иду в 0. Думала за новогодние праздники сильно плюсану, удивилась когда взвесилась

Нравится Ответить

Я к 21 недели плюс 7 🤪

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Уффф, я завтра еду на контрольное взвешивание , так как +9 кг уже . А ещё гинеколог отправляет сдать глюкозорезистентный тест из за веса (((

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)

Мне через неделю на контрольное взвешивание

Нравится Ответить
Лаma·Мама дочки-младенца

+20 кг за беременность набрала 🥲никто не ругал

Нравится Ответить
Алина·Мама сына-младенца

Набрала за всю беременность 20 кг, тоже ругались, после родов через 2 месяца вернулась к своим 45 кг

Нравится Ответить
Алина·Мама троих детей

Я сильно набираю каждую беременность. + 29 в первую, + 25 во вторую и + 19 в третью. У вас не много ж. У меня от родов прошло 2 недели и 12 кг уже ушло ( ребёнок, отеки) ну и осталось ещё 7

Нравится Ответить
Лейсан ·Мама дочки-младенца

За всю беременность набрала 3600. После родов вес ушёл сразу. Сейчас вешу меньше, чем до беременности

Нравится Ответить
Ксения Плотникова·Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)

У меня с дочкой +30 почти было, ни разу ничего гиня не сказала

Нравится Ответить
ксения·Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)

Причём анализы вообще все идеальные,даже гтт сдавала все в норме

Нравится Ответить
ксения·Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)

Я вообще блин не набираю,врач конечно не чего не говорит…у меня прибавка по 300-500 гр каждый месяц ( на учёт встала больше вес был,чем сегодня взвешалась

Нравится Ответить
Альбина ·В ожидании первенца

У меня тоже на вашем сроке +7 кг было. Но это у меня было в связи с появлением запоров. Старалась с ним бороться (ела киви, чернослив). Два раза отказалась от госпитализации. До 28-29 вес держался. Сейчас снова начал расти.

Нравится Ответить
Daria·Мама дочки (1 год)

Уф я 12 набрала. Очень ругались на меня .

Хотя я почти не ела, а вес набирался из за гсд

Нравится Ответить
Daria·Мама дочки (1 год)

Дочка родилась 3460

Нравится Ответить
Nika·Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего

У меня голодная ночь 14 часов. День 10 часов - ем в течение этого времени. Основная еда утром и днем, вечером мало. Вроде помогает не набрать вес. Пока +2 кг

Нравится Ответить
Alesya·Мама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего

Может остановится вес .Так вроде тоже бывает .Ну либо разгруз дни (

Нравится Ответить
Instart_Gulshat·В ожидании первенца

Угрожают стационаром😂 сегодня контрольное взвешивание было, -700гр, уже хорошо 😀

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

7 кг за всю беременность , токсикоз до 23 недель . А что ругаться ? Если хочется кушать , кушайте . Что такого ? Я хотела есть все , а токсикоз и гастрит не дали 😭

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)

Меня что в 1 беременность ругали, что сейчас🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

@olga311095, ну , на хуй таких кто ругает ! Вы итак под гормонами , бестолковая врач кто ругает

Нравится Ответить
Альбина·Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.)

Я тоже очень стремительно набираю вес 😄

На прием часто гоняют из-за этого. Я стала раз в неделю разгружаться. Помогает сбросить! На яблочной диете сидеть тяжело очень. Мне не понравилось.

Гречневая диета неплоха, но очень хочется досолить 😄и приправить майонезом.

Творожная диета тоже терпимая. Другие еще не испытала))

Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки (1 год)

За второй триместр только 7 кг набирала) в сумме 13,5. Никто не ругался

Нравится Ответить