Как справиться с защемлением седалищного нерва при беременности?
Девочки, кто сталкивался во время беременности с защемлением седалищного нерва?
Уже второй вечер ближе к ночи как в одну сторону иголку вставляют
Не могу не дойти до кровати нормально, не лежать, не сидеть
Ногу тащу за собой, это ужасно 😭🥺
Как справлялись?
Комментарии
В первую беременность помогли только роды 😩🥺 но началось это где-то после 25 недели . Сейчас так боюсь этого ( как вспомню себе в то время 😏 😩
Мне помогала растяжка ягодичной мышцы. В ютубе много видео как правильно делать , ну и конечно же мужа массаж.
У меня такое) масажи и бандаж помогают
На Вашем сроке было, что и не могла нормально ходить… выла
Магний б6 пила, ванную принимала тёплую
Прошло через некоторое время
Остеопат + спец гімнастика допомогли
Ходила на масаж. Було ппц. Не могла навіть в ліжку переврнутись. Жахливо
Але у мене було вже в 27 тижнів. Два тижні жопа, потім після масажу почало попускати. Але і досі іноді дає про себе знати
@an_99, я думаю нагрузка большая у меня, вот и защемляет
Живот для 19 недель большой у меня, с сыном меньше порядком был
Да и в эту беременность вошла с весом больше, чем в первую
Тоже наверное имеет значение
@anastezia_t, ой я не знаю. Я першу вагітність відходила взагалі без нічого, а вдруге живіт був невеликий на тому терміні, але з нервом був зажим, а потім з 36 тижнів взагалі мені пекло стріляло всюди, я крім лежати на боку на подушці не могла більше нічого, бо пекло страшно десь під лопаткою — дитина тисла десь, незручно лежав мабуть чи що. Намучилась я вдруге дуже, хоча вага була однакова, але пологи і вагітність здоров‘я не додають, тому вдруге було у мене так проблемно, я думаю. Тримайтесь 💪🏻
Меня застало примерно с вашего срока на горшке. Сесть сяду, а встать не могу. Боль сильная и прострелы. Приходилось массажировать то место где болело и не напрягать ту часть. Но у меня периодами было. И вечно во время сидения. Где-то после 30й попустило. Но теперь расходится таз😅
@anastezia_t, у меня первая в 30
Поэтому здесь ничего не подскажу. У меня весь беременный набор😅🤦🏻♀️
@annlaut, я с сыном забеременела в 21 и в 22 родила
Божечки, если бы не токсикоз, то я пархала бы с самого начала 😅
Ну о чем говорить, если я за пару дней до родов на 7 этаже окна мыла во всей квартире (а жили тогда у родителей, там 4 комнаты и кухня)😂😂😂
А сейчас я как тюлень, мне с собакой иногда выйти тяжело 🤦🏽♀️😅
@anastezia_t, не не
В плане физическом я и убираю, и гуляю, максимально шевелюсь. Бывают ситуации когда не хорошо, не без этого. Но в целом, думаю мне грех жаловаться
В мене десь на вашому терміні почались ці проблеми. Інтервалами: 1 тиждень болить, що аж подих затамовувала і біль віддавав під коліно(яке це жахливе відчуття) / 2 тижня нормально все. І так до початку 3 триместру🫠
Мене рятував чоловік масажем поясниці. Ще бандаж трішечки при ходьбі полегшував відчуття, але головне - побільше відпочивайте і просто лежіть🙂
@anastezia_t використовувала переважно вдень, поки є біль: і при ходьбі, і коли лежала. Знімала - коли проходив. На ніч не одягала, якось з допомогою чоловіка вмощувалась і засинала)
@tetiana1997, завтра пойду на поиски, потому что это уже становится очень неприятно 🥺
А мужа скорее дома нет, чем есть
На службе не всегда отпускают, иногда делают поблажки из-за беременности 😞
От меня отнекивались местные невропатологи, беременна - ничего не знаем, помочь не можем, делай зарядку. Пропила магний б6, ванны принимала теплые для расслабления, растягивалась, муж массировал по видео для беременных из ютуба, прошло со временем.
Вот когда муж массирует, то немного легче
А ванну можно принимать?
А то наслушалась в первую беременность страшилок про ванну и прерванную беременность
@anastezia_t Я тоже слышала, первые 12 недель не принимала, потом мне 3 врача сказали, что можно, просто не должно быть прегрева, вода не горячая, а комфортной температуры.
У меня было, делала уколы, но, к сожалению, не помню какие. Назначал врач.
У меня сначала заклинивало не могла стать на одну ногу. А потом как заклинило, месяц толком ходить не могла. Не помог ни невропатолог, ни остеопат, ни массаж, ни-че-го. Дальше двора никуда не ходила. А в один прекрасный день, просто встала и все, прошло. До конца беременности не беспокоило.
Думала сидалищный нерв, но в вроде как было защемление в позвоночнике. А на самом деле Бог его знает,
У меня обе ноги, по очереди! Магний в больших количествах, мне ещё ногу тянуть помогало (без фанатизма). Сейчас бы я ещё бишофит подключила (у меня периодически случаются боли, особенно если магний на 0, мажусь и лучше прям)