Кто пьет гейнер, вам на заметку
Попробуйте этот, со вкусом ванили, такая вкуснятина мммм😋
До этого брала другой со вкусом шоколада, но он очень приторный, а у этого всё в меру напоминает вкус мороженого🍦
Именно beyond приятно пить и эффект действительно есть. Попробовала другой пью через не хочу, там 20 гр белка
@ravilevna_d, сколько вы набрали за месяц?
Я занимаюсь силовыми тренировками,профицит калорий, гейнер+креатин. Набрала 3-4кг
Нет, абсолютно безвредны. Главное соблюдать дозировку и смотреть противопоказания.
@ravilevna_d, его нужно употреблять вкупе со спортом или можно обойтись без?) Спасибо🥰💐
MyProtein гейнер там 31г. Белка