Чем кормить ребенка-обжору?
Добрый день. Никогда не думала, что буду спрашивать о таком. Но что ж, никогда не говори "никогда"😂.
Мамы детей обжор, чем вы кормите своих чад, чтобы и не навредить, и больше питательности было?
Проблема в том, что младшая дояь постоянно ест 🙃🙃🙃
И я не понимаю, так и должно быть или надо что-то делать. После старшей малоежки для меня это очень непривычно. Помимо основных приемов, она не откажется никогда от еды, если кто-то сидит и ест.
Кратко опишу наш рацион:
Завтрак: каша(овсянка, пшено, рис, греча, 5 злаков, 3 злака) и омлет или яйцо
Перекус: творог, фрукт
Обед: крупа с мясом+овощной салат (котлеты, тушеное мясо с овощами, плов, булгур, рис, греча, макароны или суп куриный, борщ, щи, гороховый+ салат винегрет, капустный, морковный, свекольный)
Полдник: салат опять же, плюс что-то ищ домашней выпечки может быть
Ужин: то же, что и на обед.
И то, что я точно не даю:
-Сладкие йогурты, кефиры, биолакты
-Печенье, хлеб, магазинную выпечку
-Сладости, соки, чаи
-Картофель (только в супах даю).
-колбасы и тд
Комментарии
У меня на фоне старшей малоежки вообще сильный разрыв 😄
Фрукты, мясо, каши, в этом возрасте постоянно все что-то точат, и на весе это не сказывается вроде
Моя старшая дочь никогда так не делала, её максимум был иногда поесть фрутово-овощную тарелку. А в приёмы пищи даже не доедает свои порции. Поэтому я не привыкла к такому🥲
Ничего не делаю специально. Утром могу дать яйцо + тарелку хлопьев с йогуртом (немясные каши сын не любит). Перекус когда как - банан, печенье, хлеб, хлебцы, что найдёт😁 недавно тарелку маслин безнадзорную съел(это одна небольшая банка). Пить даю воду или чай с ромашкой. В целом ест примерно так же.
Если я ей с утра дам хлопья с йогуртом, то она уже через десять минут захочет что-то ещё, 😄 яйцо для неё вообще как десерт 😂
Хорошо кормите😂, разнообразно. Как нутрициолог, очень рада, что не даете сладости и магазинную выпечку. Один вопрос, мясо какое даете? Если это магазинные курица, вакуум, то такой эффект могут давать гормоны.
Нет, не вакуум. Курицу вообще почти перестала покупать с её ценой. В основном смесь фарш свинина-говядина 1/1 делаю, филе индейка, говядина, в плове свинина, курица вот в курином супе, но она его вроде не часто ест, чтобы дать такой эффект. Лучше бы на старшую так куриный суп повлиял😂
У меня дочка вообще жрать не перестаёт 😂 целый день ест, ещё проблема в том, что молочку ей нельзя((
Рацион как у вас, но полноценных приема пищи 4, суп ещё обязательно, она может и на завтрак и на обед его попросить))
Фруктов много даём, овощей, почти каждый день ломтики морковки.. хлеба тоже даём маленький кусочек, невозможно оры слушать
Покупаем хлебцы с хорошим составом😛
Сахар не даём тоже, ну сок может раз в неделю выбить с нас, ну и какую то мелочь со своей тарелки попробовать
Дай обниму, сестра 😂 вот у нас не оры, а вечное "ням-ням" 😵
@kino.manka12331, если бы не орала, я бы может и не кормила 😂😂😂
А то мать какая-то зверь получается, ребёнок плачет есть просит, а его не кормят 👌🏻😁
Мне кажется отличный рацион. Если ребенок не имеет переизбытка веса, если ей не тяжело и она активная, то почему бы и нет?
Мне вот и самой кажется, что загоняюсь из-за того, что про себя нет-нет, да сравниваю со старшей, и её вечным "я наелась"
@kino.manka12331, скорее всего просто на контрасте такое ощущение)
Тоже самое, постоянно ребёнок ест и требует еды, я уже переживать начала, что это не нормально