@iuliia_queen ну просто когда пишут эти витамины хорошие, это как определяют ))))
Про омегу я давно читала, что она из океанического лосося должна быть, без печени и тд. Это просто в составе читать. А дальше, я её понимаю как определить в итоге хорошитли они для меня. Но пью ))))))