@svetlana_ozz такой магний обычно не очень, там маленькая дозировка,которой даже половину дневной нормы не закрывает,я вот пью либо магнерот там хорошая дозировка по 500мг и еще вот взяла сейчас новый ,не дорогой магнемакс ,там тоже хороший магний, оротат и цитрат( именно такой хорошо влияет на нервную систему) и тоже хорошая дозировка)