Коллаген морской или животный лучше для суставов? Порекомендуйте свои препараты
Коллаген лучше морской для суставов, гидролизованный смотрите. Ещё хондопротекторы полезно для суставов, МСМ, посмотрите в новой линейке эвалар лаборатория появился хороший МСМ, там 1000 мг в одной таблетке. Я на него перешла, прям неплохо помогает.