Здорово

@vi_volosnova, капсулы от now с iherb

@vi_volosnova, если капли то вигантол рекомендую там лекарственная формула, но только высчитайте правильную дозировку

@i.m.alena вот про них как раз думала, чтоб и ребёнку давать

🙏

@_natali_lunandina это да) здоровл👍ну пока сдала че сказали, а там посмотрю че скажет ещё может

@vi_volosnova у эндокринолога была?))

@_natali_lunandina давно, ну вроде все норм

@vi_volosnova, ферритин подтянуть бы

@mariia_zh ага, маловат

@vi_volosnova, капельницы конечно отлично поднимают , но можно и хорошую форму железа подобрать и поднять , железо тоже на многое влияет в организме

@yana_sleptsova, а я долгое время пила с айхёрба в дозировке 5000,пробовала разные и длительное время,но он все равно у меня на 30 и стоял,больше не поднимался😔Видимо,действительно,нужно дозировку поднимать🤷‍♀️

@yana_sleptsova, поняла, спасибо)

@vi_volosnova, ну может это на меня так подействовал 🙈 главное что силы появились, а там уже и все остальное подтянулось)
В любом случае надо устранить дефицит, выйти на хорошую норму и если вдруг что то беспокоить , продолжить искать причину .
Но у меня долго поднимался до нормы 😅

@mariia_zh я надеюсь мне тоже намного лучше станет) 🙏

@vi_volosnova, стане станет 🙌🏻

@vorona1809 а так даже не знаю, 6 лет в декрете😂🙈иногда бывают какие-то купоны вроде

@vi_volosnova эх..

@vorona1809 да, на этих анализа реально разориться можно 🙈

Минимальная 50 (это постоянный прием проф.дозы 2000 ед) и контроль

@vi_volosnova мм, надо будет как-нибудь тоже проверить, аж интересно стало) раньше на айбхер много разных, хороших витаминов было, а щас даже не знаю что можно попить из доступного, я с ребёнком детримакс пью , но не знаю есть польза от него или нет 🤷🏻‍♀️

@anastasiaglazz, вигантол, аквадетрим , дэтриферол
Ну либо найдите того кто занимается Айхерб