Как вылечить пяточную шпору на ногах?

Да катаю я скалку ,бывает даже после Нее еще сильнее болит 😢

@ira.solovyova.94 (( уменьшить нагрузку, у меня со старшим было я как только перестала его на руках таскать, когда пошёл стало намного легче и со временем совсем прошло, потом младшего родила опять были боли

@anna281217, вот это тоже согласна ,мелкую еще.и качаю поэтому боли усиливаются от нагрузки ,понимаю все но немогу не чем себе помочь

Была у хирурга ,блакаду нельзя на гв пока

Вот тоже посоветовали ,спасибо попробую

@ira.solovyova.94, у меня тоже не видно было , мне подолог сказала это стержневая мозоль
А в квд сказали бородавка
Прижгли и все прошло
И врач сказал шпор не бывает это вид бородавки

Хз но мне убрали этот недуг и я рада

@tan96, а вы делали ренген )?

@ira.solovyova.94, нет

Я на гв нельзя пока блогаду

Была у хирурга ,блокаду можно но мы на гв мне нельзя пока

Как с эти справляться ,с такой болью 😔

@ira.solovyova.94, болит в основном с утра,расхаживаться(

@skoba_2021, но у меня вроде да расхаживаються ,но одна нога постоянно болит