Что можно есть при гестационном диабете?
У кого был гестационный диабет, чем питались ? У меня уже крыша едет ниче нельзя. Сегодня купила печеньки и вафли для диабетиков поела сделала измерение я мерию через час после еды должно быть до 7 а у меня 8.2 откуда блят* не пойму. Думала что продукты с диабетики можно при гсд😩 я постоянно голодная постоянно хочу есть, овощи курица крупы меня уже воротит. Хоть я к сладкому равнодушна то сейчас из за ограничения я дико хочу сладкое🥺
Лучший комментарий
Комментарии
Тут не только сладкое, мучное,жирное, соленное - приправу в видео чёрного перца, укроп сушенного можно
Я была у врача мне же он и поставил диагноз тока в роддоме сейчас в местному пойду , от сахара я легко отдавалась с углеводами беда ( ну что поделаешь надо так надо. Вот кстати сейчас и тянет на сладкое больше наверно избах чувства голода то что ограничение до этого тока в охотку могла поесть
То что продают для диабетиков, туфта. Там полно углеводов! Я ела только белковое в основном, молочку, мясо, рыбу. Крупы (но тут надо подбирать, на гречку например у меня подскакивал сахар сильно), фрукты и овощи и те приходилось ограничивать. Вы мне хотя бы начните с ограничения сладкого, любого, в том числе сладкого «для диабетиков».
@sb___, ну наверно у меня не так страшно к эндокринологу 20 записано скажу о своих измерениях, мне в роддоме прописали тока диету Сахар я сама стала измерять для своего успокоения вот скажу об этом всем эндокринологу, спасибо за информацию
@olgaidmitrii, просто пейте больше воды чтобы избежать кетонов. И сахар измеряйте 8 раз в день, перед приемом пищи, через час после еды, перед сном и в 3 часа ночи. Потом покажете врачу, он если что подкорректирует. В идеале еще и рацион записывать, что и сколько съели.
@sb___, оооо я вспомнила про сладкое. Я покупала еде подсластитель на стевии Фитпарад. И добавляла его в творог, в активию. В безрыбье и рак рыба)))
Мне эндокринолог говорил что чем больше двигаешься,тем больше сжигается сахар. То есть. После еды надо подвигаться и сахар упадет. По идеи. Но странно, когда они ставят диагноз гсд. Говорят когда пойдешь сдавать анализы после еды, едь на такси, а то пока дойдешь, сахар упадет
@_l.k_ ошиблась... 5,7... А норма после еды 7.8
@_l.k_, Незнаю врач говорит через час после еды до 7 норма и в интереснее везде написано так же. Просто я держу питание а он все равно скачет высоковато для диеты
@olgaidmitrii попробуйте подвигаться короче) не во вред пойдет 100%
У меня последние 2 месяца был гсд
Сладкое любое исключите, сходите к эндокринологу обязательно, она вам даст брошюру там есть все продукты которые можно
Самое главное 3 раза в день плотно вкусно то что можно покушать
Сентябрь я сама как то справлялась, а октябрь меня положили на сохр, весь окт я питалась едой больничной и сахар был идеальный 😍
После родов я придерживалась тоже былотвсе ок, а сейчас я ем сладкое мой гсд переходит в сд
Так что это не шутки, это и опасно для ребёнка
Есть охота всегда с этим я согласна, но я прям боялась и продержалась, сейчас у меня типа депрессия я устала и жру зная последствия 😭😭😭😭😭😭😭, но никогда не поздно взяться за своё здоровье 😭🙏🏼