Дилемма одинокой мамы: хочу отдохнуть, но не могу без детей

Я с детьми практически 24/7, тк муж всегда на работе , а бабушки далековато. Последний раз, когда я была одна без детей это год назад в Стамбуле на 4 дня и все. Естественно , я настолько к ним привязана, настолько сильна привычка, что они всегда рядом, что не описать словами . И вот в четверг я так сильно заболела ангиной, температура почти 40, состояние никакое, и муж забрал детей и отвез к своим родителям. 3 дня я провалялась в полубреду и вот пришла в себя более менее , позвонила свекрови о готовности забрать детей . А она говорит , мол давай еще 2 дня отлежись дома одна , а потом забирай . И вот я понимаю , что по факту это же счастье такое побыть одной (чего мне всегда так не хватает) , можно отдыхать , смотреть сериалы, долечиться и тп, но с другой стороны я понимаю , что уже не могу без детей и постоянно о них думаю, беспокоюсь как они там , а вдруг упадут , заболеют , вдруг что-то случиться и тп. Ну короче куча бредовых мыслей , постоянно о них думаю , понимаю , что хочу, чтоб они были со мной , хотя при этом и отдохнуть хочу , и от этого какой-то диссонанс и беспокойство 🤦‍♀️