Добрый день. Девочки, где покупаете препараты магния и комплекс витаминов В? Смотрела тут видео на ютубе что надо пить магний в форме цитрата. С этим понятно. витамины В в активной форме, где его искать. Может есть какие-то сайты спортивного питания? Поделитесь пожалуйста с ссылками и названиями препаратов.
@lelly_2016 я солгар и беру. Про остальное не искала даже
@elliska может тоже начну в аптеке брать тогда, раз разницы нет 🙂
Я тут двух девочек нашла занимающихся айхерб