Есть ли тут избранные на ГВ, кто не худеет?
Есть тут еще избраные кто не худеет на гв ? Почему блин )
Комментарии
И гормоны должны были уже в норму придти , со спортом я тоже не занимаюсь .наверное проблемы в голове
Ха, худела с первыми двумя, с третьей набрала 3 кг! Питаюсь так же как всегда. Даже на ПП сидела и интервальном, безполезно, не знаю даже где подвох😃оставила пока идею до окончания ГВ, ибо смысла нет пока
Магии нет. Похудение идëт, когда есть дефицит кк. Если всë в норме, то и вес стоит
@umi_nails дефицит это недостаток.
Если вы не худеете, значит у вас норма по кк. Если набираете вес, значит профицит кк
@sofiataro, и у всех здесь присутвующих думаете ?) хорошо , значит мы тут просто все врем )
@umi_nails о чëм врëте то?
О переизбытке кк? Так здесь ни в одном сообщении никто не пишет: ой, у меня дефицит кк, а я только набираю. Вот это было бы враньëм
Их почти никто не считает, хотя это база, с которой начинается похудение. Скорей всего да, абсолютно у всех здесь присутствующих превышение дневных кк, либо норма. Просто незаметно для себя начали есть чуть больше. Буквально достаточно дополнительного бутербродика в день, чтобы изменить баланс в ту или иную сторону.
К примеру, вы лично сколько кк в день кушаете? И какая на данный момент у вас норма для похудения?
С первой дочерью на гв в большой минус ушла, вес был как в 9ом классе, но я ела много, постоянно потому что есть хотела, единственное в сладком себе почти отказывала. Это печенье- Мария 🤢видеть его не могу...
А щас чета не работает это😆
Очень хочу за себя взяться, начать с ограничения сладкого, но никак не могу 🥲прям какой то пинок надо дать себе!
Я худела только после гв 😅 а с гв ела постоянно, не знаю как худеют на гв
@umi_nails если б я ела столько же после гв, это б не сработало 😁
Я в этот раз не худею, стоит вес. Хотя с сыном было меньше, чем до беременности, но в это раз не держу строгую диету
Может, просто мало времени ещё прошло? Я вернулась к добеременному весу где-то только к полугоду после родов
Я тоже на гв и я пухляш 😔72 кг, после родов была 72,потом 75 сейчас опять 72 и вес слава Богу стоит 😁
@umi_nails, не совсем 😂😂😂 первый раз скинула все через 2 месяца после гв. Ушло все само. Второй раз я уже постаралась , чтоб ушло. А вот в третий раз вообще никак. Хожу жирная 😬
Я сейчас уже два месяца как не кормлю, но я из тех кто ничего не скинул в период гв. Даже наоборот. Помнится сначала ещё была цифра 62 на весах( первые месяца, к слову добеременный вес 59), а потом как поднялось до 65 и всё. 😕 килограмм ходил туда сюда. То минус то плюс. Но в целом так и стоит 65. А теперь вот опять вверх пойдёт 😖 я есть хотела на гв только так…не знаю как люди сбрасывают.
@umi_nails, нет, в два ровно закончила. ( дембельский аккорд был 25 октября😄 и до этого недели две я уже кормила раз в два дня.).
А что такие люди существую ? Пройдемте обниму! Я думала я одна такая 🙈
Потомучто 😁у меня только такой ответ😁тоже не худею,но стою в одной поре
А я уже не на ГВ .. просто не худею 😂 10 лишних кг никак не скажут мне до свидания 👋
Однако же, по правде говоря, спорт в мою жизнь никак не вернется , ну ни как не могу заставить себя, хотя всегда тренировалась с удовольствием, а сейчас как отрезало