Йога для беременных: отзывы, стоит ли ходить или лучше дома?

Question

Девочки, кто-нибудь во время беременности ходил на йогу или фитнесс для беременных? Поделитесь отзывами)) хочу пойти, но не знаю, эффект есть или может дома начать заниматься?!😃

Serdce · Answer

Думаю всё зависит от рекомендаций врача, некоторым у кого угроза и беременность проходит не легко, различные манипуляции с телом противопоказаны. Я бы выбрала пилатес для беременных, у йоги там всякие асаны духовного плана

Serdce · Answer

@anny19, у неё спрашивала) 5500 в месяц занятия стоят, подготовка к родам

Анна · Answer

@jopther ого,🙈 не дёшево конечн. Или щас такие цены везде...

Serdce · Answer

@anny19, дааа((( щас вообще всё дорого🥸начиная с продуктов питания заканчивая самой жизнью😪

Йога для беременных: отзывы, стоит ли ходить или лучше дома?

Комментарии