Девочка ,как ребёнка уложить спать в 9 вечера край пол 10 ,ужас какой то вообще ,утром в 7-8 встаём ,потом днём с 13-14:30 спит ,без проблем ,как ночь не могу уложить и все ! Нам 1,8 почти
Попробуйте наоборот в 20-20:30 уложить. У меня сына если позже 21 начать укладывать - до 23 может ворочаться. Если в 21 он в кровати - за 5-10 минут вырубается. Очень часто родители думают, что ребенок не выбегался типа, а на самом деле пропускают момент, когда пора спать и ребенок просто перегуливает
Если в 7 встает то в 12 уже спать дневной нужно , у меня младшая когда в сад ходит подьем в 7 спать в 12 , на ночной в 8, если дома на больничном чуть сдвигается режим
@nata.mnml к двум годам обычно считается норма бодрствования около 5 часов. У вас очень похоже на перегул когда нервная система уже перегружена и не может успокоиться. Тут порой 15 минут пролёта и привет укладывание с танцами и бубнами. Пробуйте раньше укладывать.
@nata.mnml, ну так я два варианта написала - если не подходит второй сон, тогда остаётся укладывать на ночь раньше. Дневной сон тоже пораньше перенести