Смотря какого размера диастаз. Не ушивала, читала только, многие пишут что восстановление около месяца. Врачи после операции советуют не поднимать тяжести около 1-2 месяцев, в том числе и носить ребенка на руках, поэтому многие женщины идут на операцию по достижению ребенком хотя бы трех лет.
По поводу остеохондроза не знаю, он обычно у всех еще в школе появляется 😅 но вполне возможно что из-за диастаза он может проявиться.
Возможны боли в спине(((