Девочки, как быстро вы похудели на 10 кг при росте 167 см? Поделитесь опытом!

Question

Девочки,за какое время вы скинули 10кг?И как ?у меня сейчас 67 при росте 167🤦🏼‍♀️

Мадина · Answer

Мм я даже не крупная 🥲

Хадижа · Answer

162, 66 кг 
Мне ещё 6 кг скидывать 
Когда мелкому исполнился год 
Я весила 78 кг

patusik · Answer

На пп, за 2 месяца где то без мучного и сладкого

patusik · Answer

@mesedka8, вообще исключила, первой половине это не поможет вам похудеть. Вы должны это сильно захотеть чтоб появилась сила воли

mesedka · Answer

@patik., я так налегала на мучное  ,все подряд ела,теперь так тяжко не есть 🥹а,ниче не будет говорю себе и ем 😂и живот блин такой теперь

patusik · Answer

@mesedka8, у меня тож так бывает, потом я понимаю что надо остановиться скинуть 12 кг мне было очень тяжело. 68 кг дошла да 56 кг. Сейчас опять немного набрала, щас надо опять держать себя в руках 🙈

Девочки, как быстро вы похудели на 10 кг при росте 167 см? Поделитесь опытом!

Комментарии