В сад пошла с сентября. Режим не поменялся.
Просыпается в 7-30 до 8-00.
Завтрак 9-00
Обед 13-00
Сон 14-00 до 15-30 +/-
Полдник 16-00
Ужин 19-20 часов
Сон с 22-00 +/-

Игр много, идеально гулять на улице перед обеденным сном. Дома догонялки, прыгалки, танцы из активных. После ужина спокойные настолки.

Встаёт около 9, немного валяемся, говорим как спалось ,что снилось, и идёт готовить завтрак, завтракаем , по средам и субботам гимнастика , по Вт и чт логопед , в сад не ходит , дома игры после завтрака и дома пишем прописи ,прлделки, и прочее развивашки. Потом гуляем с часок , в магазин зайти, какао попить можем , потом обед , сон дневной укладываю всегда ,но может не уснуть, если не спит, то дальше у нас у каждого самостоятельное время, она сама играет ( хотя и ноет иногда поиграй) а я читаю и занимаюсь своими делами, полдник , снова игры , если дома , но зимой стараемся ходить в игровые ещё раз в неделю , в театр , музей ...побольше такого . Ужин в районе 18-19 обычно, если днём не спала , значит отбой в 20 уже точно будет ..

Почитала комменты и поняла, что я не примерная мать, но мы с сыном оба счастливы 😄 В сад ходит, но неделя через две, болеет больше чем ходит 🙄 Я житель ночной, укладываюсь поздно, по этому сон и у сына в промежутке с 10-01 ночи, подъем как выспались, в промежутке с 10-12, встаём идём чай пить (каши не ест), потом у меня уборка,стирка, сын играет (телефон /железная дорога/машинки/лего/развивашки, что ему по душе), кушаем обед когда проголодаемся или я, или он, кто первый, тот и зовёт, ужин как папа приедет с работы (18-20), потом они играют, строят что-то или в комп играют, рисуют, лепят, лего строят, потом у них ванна, там минут 40 " аквапарк" вода до потолка, там энергию свою и оставляет)) гулять в холод редко ходим на улицу) когда тепло ходим на площадку днем. Ну и после ванны опять играет обычно, мультики смотрит и укладываемся) Когда в сад ходит подеьм в 7:30 отбой обычно в 23 где-то))Да, кстати, дневного сна давно дома нет (лет с 2,5) и в саду бывает тоже не спит, просто лежит.
Несколько раз в месяц для мега выплеска энергии водим в игровую или ездим на дачу))
Развивашки, буквы и все прочее только по его желанию, когда интересно ему, а не по времени или потому что надо))
В какие то игры подвижные, не подвижные тоже специально её играем, вот в прятки с папой любит играть по вечерам, кстати))
А так сам себе занятия находит, все в доступе у него))

Без дневного сна, встаёт в 8-9ч. ложиться ближе к 22. В сб ходит на гимнастику, потом гуляем ( по погоде). Дома прятки, догонялки, дискотека😂 из подвижного. А так куклы, пазлы, плей до, лото, настольные игры, раскраски, аппликации и т. д.

Режим еды, как в саду. По крайней мере, основные приемы пищи. 8-9 утра завтрак, 12-13 ч обед, в 18 ужин.
В выходные дни прогулки утром. После обеда дневной сон. После сна программа зависит от погоды, настроения, планов. Если лето, можем ещё раз гулять пойти/поехать. Если зима - дома дети играют.
В будни забираем после ужина из сада, дома играют, едят ещё раз, потом ванна на полчаса, потом мультики, потом почитать книгу каждому свою, вот и 21.30 - спать пора.

В сад ходим, у дочери в 7:05 подъем (выходные около 8), 8:30 завтрак. Ничем существенным не занимаемся, у детей висят турник, кольца - занимаются, всегда в доступе карандаши, листы, пластилин, вместе бесятся. Сон 13-15. Завтрак каша 8-9 ч, обед 12 ч, после сна гулять всегда ходим, ужин часов в 18, ванная в 21, кушать - шарики с молоком, молочный суп и спать 22:00-22:15 пока разгоню

Нет ни какого режима. Я иногда даже не понимаю во сколько он встал 😂 спит отдельно. Если встал до 8 то спим днём, если позже то даже не укладываю. Вечером просто в 21 отбой. Занимается чем не лень. Готовит со мной, убираемся, игры в телефоне, мультики. Тяжело дома без сада в выходные. Скучно ему. А младшему скучно когда старший в саду, так как пока не ходит в сад 😂 а с двумя за выходные в 4х стенах я с ума схожу... Скорее бы лето 😭

Мои сад, развивашки, секции не посещают. У нас так примерно, без режима с двойней никуда… 7.30 подъем, завтрак 8.00 (обычно всё не доедают), просят через часик доесть, обед 13.00, дс 14.30-16.00, 16.00 перекус может быть, а может и не захотят, 18.30-19.00 ужин. В ночь начинаем укладываться с 22.30, засыпают, дай бог, в районе 23.30, что с дс, что без.
Из активного у нас танцы и игры с мячом. Из спокойного любят пластилин и книжки

В 4 года ездили на тренировки почти каждый день- с раннего утра и до обеда. Когда в сад после успевали,( обедала и спала)когда домой-сон час в машине был, либо вообще не спала. Обедали, потом гуляли.
Если дома были-тоже в основном гуляли почти целыми днями.
Питание старалась придерживаться примерно к саду ( завтрак, обед, ужин). Может перекусы какие-то были
Иногда развивашки, лепки, и т.д могли делать

Режим точно отличается от садовского) Как встанет так и едим. Ест дома обычно в обед и ужин хорошо, а так как попало. То сок возьмёт, то огурцы, то коктейль или какао. Со сном то спит, то нет. Сегодня набегался спал с 17 до 18, вчера без сна)
А так гуляем, танцуем, мячик пинаем, бесимся просто) Из спокойных игр просто развивашки. Мозаики, пластилин, книжки с многоразовым фломиком. Ничего особенного короче)

Режим сна только есть, режим питания(дома его нет)
Энергию оставляем на улице, спокойных игр нет, потому что это невозможно 🤣🤣🤣