@x_7, обратитесь к нутрцииологу 🙏 вам бы в комплексе разобрать организм.. у меня тоже было подобное, но помимо железа оказалось что у меня не усвоение белка, еще что-то, дефицит сильнейший витамина Д, понижен магний и еще что-то уже не вспомню. Помогла нутрициолог