После сна подтягивания: можно ли это делать и как влияет на ребенка? Делимся опытом!

Привет девочки, столько ковырялась в интернете не нашла после сна можно ли ням подтягиваться, не имею в виду спортом заниматься может вы поняли о чем я говорю, как бы это само собой происходит. Просто интересно на ребёнка как нибудь это влияет или нет?