Отеки при беременности на 27 неделе: что делать, чтобы избежать госпитализации и гипоксии?

Добрый день☺️ Хотела бы узнать, кто страдает с отеками? И что с этим делать что бы не положили в больницу или не дай бог не было гипоксии?
У меня 27 неделя, была недавно у гинеколога, на весах прибавка +3кг, врач сказала это подкожные отеки, а не жир , но я и сама стала замечать что отекаю. Вообщем написала отказ от госпитализации, сейчас думаю лечь прокапаться или отеки сами пройдут до след приема