Как поет Лариса Долина: «главней всего-погода в доме»…
Какие мудрые слова…ведь та самая «погода» зависит исключительно от женщины. Как она себя чувствует эмоционально, в гармонии ли она с собой.
Когда у женщины плохое настроение, она раздраженная чем-то или просто устала от бытовых обязанностей, то «настроение» в семье идет на спад. Супруг ходит тоже раздраженный, еще может и масло в огонь добавлять. А дети могут на голове стоять, либо подхватить какой-нибудь вирус и таким образом все внимание переключить на себя.
Дабы этого всего не допустить, женщине очень важно прислушиваться к себе, к своему состоянию и к своим желаниям. Просить поддержку и помощь у супруга, да и вообще находить время для себя, для перезагрузки.
Я все эти состояния прожила на себе. Видела реакции супруга и дочери. Как хотела «сбежать» из дома куда подальше.😂
Хоть я и психолог, но в первую очередь я женщина, которая подверженна апатии и выгоранию…
Добро пожаловать на мой телеграмм-канал: ссылка