ГВ и диета: вопросы и сомнения
Девочки , хочу поднять тему по поводу гв и питания
Мне кажется этот вопрос меня уже измучил намного больше , чем все остальное 😃
Вы держите диету ? Если да, то как долго держали ? И что входит в вашу диету ?
И ощущали ли вы что ребёнок ведёт себя по разному , когда вы питаетесь правильно и когда вы едите запрещенку?
Я че то измаялась прям 🤦♀️ вроде и не сижу на диете , но и в то же время толком ничего не ем , потому что то это нельзя , то нельзя
Не знаешь уже че готовить и чем себя порадовать
Лучший комментарий
Комментарии
У нас тоже гв. В роддоме ела стол 9 и были колики, сейчас ем всего по чуть чуть , ситуация не поменялась
Тут все еще путают колики и газики…. До сих пор не понимаю почемуууууу😂😂😂
Девочки , спасибо всем за ответ . Интересно было почитать опыт каждой , так как ребёнок первый , не хочется и его загонять сильно в стресс своим питанием и самой не хочется уйти в депрессуху от одной гречки 🥲🥲🥲
Вот слушайте. Правда я со старшим не ела ничего. Вообще
Похудела до костей, а колики были страшные
Плюсом я заметила, когда ем очень много молочного, ребёнок с каждым пуком выкакивает поносом, и попу разъедает
Потом я и молочное есть перестала.
С младшим я ела все, но заметила закономерность
Если я съем тарелку пельменей, малыш будет орать дурниной. Вот так🤷🏼♀️
Если минералка или подобное, ночь пуков обеспечена
Молоко формируется из крови, тобиш если мама съела много углеводов, они перешли в молоко
То же самое с белками и тд, поэтому просят рацион держать «стабильным» и разным, чтоб все было равномерно. Вот как-то так
С первым я сидела на жёсткой диете, гречка, пюре, макароны, отварная курица, стакан кефира 0,1%, 3печенюшки, всё, так как были колики, к 5 месяцам стала добавлять себе еду новую по чуть чуть, с младшим начала с диеты, коликов не было и поэтому в1, 5 месяца стала пробовать творог со сметаной, сыр, бананы, груши, яблоки, морковку, сейчас уже почти всё ем, кроме цитрусовых,капусты, острого и сильно жирного,копчёного, реакция есть если чего то много сьем, например колбасы 3куска вместо 2х тонюсеньких и вечером газы замучают ребёнка, так что нужно всё в меру, мы не аллергичные, что такое аллергия у нас в семье не знают, за это не парюсь.
С первым придерживалась где-то месяц, потом психанула и начала есть всё. И вот ничего не поменялось, зря мучалась😁 сейчас никаких диет
Можно все есть, но по немногу. Если хочется нового продукта, типа апельсина. То съесть половинку и на следующий день посмотреть на реакцию ребенка.
Я опытным путем отказалась от молока, семечек, чернослива и свеклы. Ребенок очень много какать начинает.
На гречке и курице мама будет недовольна, а спокойствие мамы важнее чем диета.
А одна пока была, точила сладкое, как не в себя….
Ничего не соблюдала. Даже в роддом шоколадку и кофе 3 в 1 притащила и в тихую там подъедала.
Мама приехала в гости, потом муж… Все от оливье обыкновенного и крылышек кфс до морских гребешков ела 😄 все ок)!
Ела все и только аллергены по чуток и отслеживала реакции
Кушаю все с роддома, все ок. А страшилки эти аж бесят. Мама должна быть накушенная и счастливая (для успешного гв в том числе) а не курица гречка и печенье мария 🤦🏼♀️ почитайте как образуется грудное молоко
Блин. Походу я одна придерживаюсь антиколикового пп) аж бесит 😂 но если начинаю есть все подряд, ребенок больше мучается с животиком чем обычно
Я тоже придерживалась оба раза. Не знаю почему, но на моих детях сразу отражалось сразу, стоило мне согрешить🙊 стоило съесть что то не то, то беспкоили животики или аллергия. К слову оба ребёнка коликами не страдали.
Кто говорит связи нет.... Ну хз, сходите проверитесь. Ахахаа, просто не надо обьедатся. Пример в после родовом девочка наелась печенья с прослойкой крема со вкусом клубника. Стоит ли говорить что было с малышом? Так же я съела банан, так она не орала ни когда😄 но я не держала диету сильну во второй раз, просто кушала понемногу. А с первой была диета, толку тоже не особо. Все равно животик и болят🤷🏼♀️ разнится только сильнее или нет.
@_elen_ka_ вот, кстати, меня всегда этот вопрос занимал) вроде двое детей подросших, а ответа не знаю😂 младший орал как потерпевший по ночам, срыгивал, какал, пукал, все стандартно, цвел еще! А старший прекрасно спал. Не знаю, уверена, это больше субъективное что-то. Определить на глаз, наверняка...не знаю🙈
Два гв. Все ела без исключений. На детях никак не отражалось.
Есть можно всё) Связи между питанием мамы и коликами/газиками нет) Может быть аллергия, но редко когда в три недели заметна четкая взаимосвязь) Там ближе к месяцу цветение начинается) И всегда интересно, что едят на этой диете?) В основном курицу и гречку, а курица как раз таки аллерген)) А вот на апельсины редко бывает) Короче первые месяцы с ребенком итак не простые, а на диете можно себя до депрессии довести)
Я не придерживалась диеты, но первые 2 месяца не ела аллергены и гадости типа-кола, чипсы, шоколад, апельсины, помидоры и тд.... а в два месяца начала вводить аллергены, наблюдая за реакцией сына... ну реакций у нас никогда ни на что не было, поэтому уже месяцам к 5 я ела все, что хотела и в таких колличествах как хотелось))
Ела все подряд. Всё было хорошо. Только острое не кушала первые два-три месяца.
Кто говорит связи нет.... Ну хз, сходите проверитесь. Ахахаа, просто не надо обьедатся. Пример в после родовом девочка наелась печенья с прослойкой крема со вкусом клубника. Стоит ли говорить что было с малышом? Так же я съела банан, так она не орала ни когда😄 но я не держала диету сильну во второй раз, просто кушала понемногу. А с первой была диета, толку тоже не особо. Все равно животик и болят🤷🏼♀️ разнится только сильнее или нет.