Аромамасла в быту: применение и польза

Мои инструменты доулы🌿 применение в быту.

🌸Эфирные масла🌸

В своей практике доула может по сог аромамасла. Например, для расслабления и отдыха женщины в родах или, наоборот, стимуляции родовой деятельности.

Дома же аромамасла мне пригодились:

🌿 для классного массажа

( на столовую ложку базового масла добавляем 3 капли эфирного)

🌿для ароматизации помещения

(на ватный диск наношу несколько капель масла и располагаю его на полке в туалете)

🌿для расслабления в ванной

(ВНИМАНИЕ! Чтобы принять ванну с аромамаслом его необходимо сначала растворить в сливках, спирте, либо соли, иначе масло будет плавать на поверхности воды пленкой, что может спровоцировать ожоги кожи и слизистых!)

🌸Действительно работают и приносят пользу организму только натуральные аромамасла❗

Из собственного опыта, мне понравились:

🌿бюджетные масла: "СпивакЪ" и "Агрофирма " Тургеневская"

🌿doTERRA

Если вы хотите разнообразить свою жизнь ароматерапией, то достаточно найти один аромат, который Вам понравится и тщательно изучить его свойства и методы применения.

А может у вас уже есть любимое эфирное масло? У меня это вербена🌿