Мамы подскажите 🙏🏻
У нас как 3ий месяц пошел, так дневной сон стал ужасный, спит по 30-40 минут, в лучшем случае час 😔 может это период такой или в чем тут дело может быть или это норма вообще 🙄
Похоже на регресс сна. Постарайтесь делать так, чтобы хотябы половина снов в день была час и больше. Если ребенок бодр и весел после коротких снов, тогда подстраивайтесь пока под его ритм и оптимальное время бодрствования(норма по возрасту около 1.20), чтобы получалось без перевозбуждения в ночь уходить и внешними условиями(затемнение, тишина) маркируйте время суток,увеличивайте долю спокойного бодрствования, а после коротких снов можно и время бодрствования подсокращать, чтобы помогать нервной системе ребенка.
Для детей первых 4х месяцев от пдр дневные сны от 10 минут это норма. При этом сном считается всё время с закрытыми глазами. Даже если ест или кряхтит.
В этом возрасте важнее не длина сна а время бодрствования. Важно не перегуливать
А какой промежуток между снами?
Сколько спит в общем за день и за ночь?
А так вообще в вашем возрасте тоже так было, максимум был один сон побольше и то приходилось быть рядом)