Тотема хорошо поднимает. При этом чай и кофе нельзя поднимать- железо не усваивается и вымывается из организма
Спасибо, а то я ферум лек пью, мне он тяжело заходит... в первые 2 беременности нормально с ним было, а сейчас ни как, вот доктор посоветовала ферлатум
У меня 90 был гемоглобин, заказала хемаплекс, пропила месяц, можно и 2, взяли кровь после родов- 130 гемоглобин
И запоров от него нет, отлично действует
Ферлатум тоже неплохо поднимает, но бесило пить его