Как привести тело в тонус дома?

Question

Доброе утро😜девочки, кто нибудь занимается физ упражнениями дома по ютубу? Подскажите пару каналов где действительно рабочие упражнения. Привела питание в норму,теперь хочу привести тело в тонус.

После первых родов скинула очень быстро и хорошо, а вот после вторых чет мне не нравится 🥲плак

После первых родов скинула очень быстро и хорошо, а вот после вторых чет мне не нравится 🥲плак

Алина · Answer

Тренировки Усмановой самые лучшие и эффективные, поверьте, проверено на себе ☺️

Александра · Answer

Занималась с Джиллиан, чуть не померла😂 3 месяца занималась, но в привычку так и не смогла себе это привить🤷

Елена · Answer

Первые два коммента! Джиллиан Майклс и Таня Федорищева.

Мария · Answer

+1)

Александра · Answer

Мне нравились тренировки от World Class, на любой вкус. Они из в пандемию начали выкладывать.

Terrakot · Answer

Валя спорт в инсте или телеге

Екатерина · Answer

Яшма кроссфит, 20 минут в день и за месяц тело подтягивается на ура. До беременности занималась,а сейчас только питание в норму привожу

Милана 🥰 · Answer

Прям приятно от таких фото) 
Советую Татьяну. (TGYM вбейте в поиске) Если работать усердно по ее видео будут крутые результаты по круче чем на всяких платных марафонах😅

Yana · Answer

Благодарю 🙏🏼

Дарья · Answer

+++++ она крутая

Анна · Answer

Джиллиан майклс

Yana · Answer

Благодарю😊обязательно посмотрю сейчас

Как привести тело в тонус дома?

Лучший комментарий

Комментарии