Почему опять проснулась и рыдаю? Хочется спать и забыться: что делать с чувством ничтожности?

Понимаешь свою ничтожность что ничего не сможешь поделать

Хоть кричи рыдай

Опять проснулась рыдаю

Хочется спать спать чтобы забыться