Я обычно яйца готовим в разных вариациях, так как люблю их. Часто это скрэмбл (чем то на шакшуку похож)с помидорами и чесноком (гранулированный или свежий) сверху сыром типа пармезан подсыпаю. Подаю с овощным салатом (в разных вариациях) с оливковым маслом иногда с зеленью, маслинами Оливками, беконом что будет в общем. А потом кофе с кокосовым молочком да пожирнее 😋
@veyav яйца 3 шт
Соевый соус и рисовый уксус 1 ч л
Сахар 1 ч.л
Щепотка соли
Хорошо взбиваем
Жарим блин и заворачиваем его в рулет (я всегда кладу какую-то начинку: сосики, овощи и тд), когда до середины сковородки дойдет подливаем яичную смесь.
На лаваш кладете ягоды (замораживаем летом), затем сыр натереть и сахаром посыпать. На скороводке разогреваете и всё. Но это было давно и в выходные дни)
👌😁иногда бутерброд с кофе утром - самое то, что нужно)
А в американских фильмах , да и не только и в жизни, мне так кажется, всегда поглощают хлопья с молоком😃
@yabloko.d, тоже интересно ) похоже на распечатанные карточки . У меня даже есть комплект карточек, можно на бумаге печатать, а в идеале печатают на магнитной бумаге и весят на холодильник сразу план меню не неделю. Но у меня холодильник устроенный ) некуда весить их) в общем интересно стоила карточки) какого размера)
Ролл из тортильи зерновой с авокадо и рыбкой слабосоленой
Сэндвичи (хлеб для тостов, а между ними начинка: варёная куриная грудка или филе + яйцо варёное+ маринованный огурчик + немного горчицы+домашний майонез)