Сколько дневных снов у ребенка в нашем возрасте? Режим дня: сон, ночь, пробуждение (делимся опытом)
Девочки, у кого ребенок примерно нашего возраста, вопрос! Сколько у вас дневных снов? Во сколько уходите в ночь и во сколько просыпаетесь? Мы ложимся в 20.00-20.30. встаем около 6. Днем 4 сна. Поделитесь!
Комментарии
Встаём в 8.30, 2 дневных сна, в ночь в 19.30-20.00
2 сна было.
Только мы вставали позже в 7:30-8:00
В 10 первый сон и в 14:30 второй
Моя в ночь засыпает примерно в 19 ч. Просыпается примерно в 6 утра. Дневной сон либо один либо 2. Один обычно долгий. Где то с 11 до 13 часов. Но бывает первый с 8 до 9. А второй с 13 до 14. Нам 2 часа в день хватает. В 17.30 начинаем укладываться. Просто как темнеет, устает
Второй сон сбрасывается обычно в 8 месяцев.
Нам почти 7, 3 сна дневных.
В ночь уходим сейчас поздно, сбился режим после праздников.
А так вообще в 8 подъем, в ночь в 21.30.
Дс в общей сложности 3,5 часа максимум
И вб между снами 2.30-2.50
Подьем в 9-9:30
Сон в 12
И в 17
На ночь в 22
Два сна было. Засыпал ближе к полуночи. Вставал в 7. Первый сон в 10, второй в 15 часов
Подъем 9:30, маленький сон 11:30-11:45, большой сон 14:00-16:30, маленький сон 19:30-19:45, в ночь уходим 23:00