Приветствую, кто занимался спортом(фитнес/йога) дома во втором триместре? По каким видео или с помощью какого приложения занимались?
Спасибо 🙏🏼
Мой спорт был таков, фитнес это дойти до магаза, чтобы не сдохнуть и йога это лежать на кроватке и медитировать сон🤣
Покупала онлайн-уроки по йоге для беременных у Ольги Смурковой. Очень понравились.