Что делать, если ребёнок после болезни плохо спит?
Девочки, хочу пожаловаться на своего ребенка 🥲😂
Нам 1.3 почти, после болезни перестала нормально спать, не понимаю, что с ней происходит, просто ни в какую не укладывается, ни на дневной, ни тем более на ночной сон.
Уже меняла режим как только можно.
Вчера уложила в 21:15 спать, это очень рано для нас, проснулась сегодня в 4:15 и до 6:30 не спала. Я в ярости просто.
И 1 сон делала и 2, один хрен. И в 8:30 просыпались и в 10:30, один хрен. В общем, посоветуйте, как быть? Или посоветуйте успокоительное совместимое с ГВ (шутка 😅)
Комментарии
Если со здоровьем уже все наладилось и нет никаких осложнений или не беспокоят зубки, желание опорожнить мочевой пузырь или кишечник, то возможно, вырасло время бодрствования (по возрасту около 5 часов норма). Посмотрите, достаточно ли расслабления перед сном, увеличьте время спокойного бодрствования. Если это не режим, тогда надо смотреть в новые навыки и пик страха разлуки, но все равно, сначала физические факторы исключить, потом остальное. Да, период после года очень интересный и непростой))) Вот тут начала собирать полезности по сну:ссылка, посмотрите из чего картина сна складывается: ссылка, возможно, пригодится😉
Ооой, спасибо вам за такой ответ и за потраченное время на написание 🙏🏻❤️
Это ребёнок , может зубы лезут , модет перевозбуждаться нервная система днём , умелки новые , куча всяких причин мб , просто переждать и все наладится , придумайте и введите ритуал перел засыпаниями .
@maxolesya, терпите , все мы через это проходим ))
Перед сном свежий воздух и два часа тихих игр перед сном, на перегруз нервной системы похоже