Кто хочет похудеть? 3 часа ночи, и я поняла что надо брать себя в руки, и начать заниматься. До беременности весила 47, кайф, теперь на весах вижу 70. УЖАС! По своим причинам не могу пойти в зал, сама заниматься… каждый день просыпаюсь с этой мыслью в голове и откладываю на вечер, и что потом? А потом ложусь спать, и вспоминаю что хотела начать заниматься. Короче, такое предложение, может кто-то хочет собрать группу мамочек, пофиг с Крыма вы или нет, собраться онлайн компанией, и заниматься вместе? Скажу честно, стеснительная до ужаса, но думаю такой пинок под зад будет полезен не только мне 🤷🏼♀️
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка
Я худею всю жизнь. За первую беременность набрала 34кг, за вторую 20. При росте 158.
Худею без спорта всю жизнь. Если нужна мотивация, пишите в личку, будем друг друга мотивировать)
Привет. Если вопрос похудения ещё актуален то давай худеть вместе:) ребёнку 1.1. Сама с Симферополя. За беременность набрала очень много и уже год нечего не могу поделать и мысли о похудении каждый божий день