Что делать при чрезмерном увеличении массы тела?
20,2 недели , набрала 5кг, врач в диагнозе сегодня написал «чрезмерное увеличение массы» посоветуйте диету какую-нибудь? Хотя мне так сложно отказаться от еды, но и набирать не хочу. Как быть девчонки ? Норма это вообще или нет ?
Комментарии
Я в принципе так и делаю 😄просто когда такими словами выражаются в диагнозе как-то настораживает, прям как будто набрала +100500 кг. И потом сидишь и думаешь а норма ли это. Плюс все приемы ведутся молча…. Как будто каждый год к ним прихожу беременная и уже вкурсе всего.
@zhukova_anastasia, мне тоже сказали что я много прибавила за 4 недели - 4 кг 😄 но как по мне так вообще отличный вес
@krasavina_98, вот и я так думаю 😄главное все в пределах нормы кушать , а организм у всех по разному уже реагирует + гормоны. Мне еще дюфастон прописали с самого начала , от него прибавка в весе в побочках.
А я вот в токсикоз без соленого вообще не могла , а сейчас все подряд. Сложно удержаться, когда такие соблазны. 😄а еще и после таких праздников
У меня в 3 триместре на солёное давление начало скакать. Поэтому чуть аккуратней с ним дальше.
Вчера была на приёме, срок 32.3 набор где-то 15 кг, ну за праздники как-то набрала много, на диету конечно не сажают, но сказали поменьше сладкого и солёного есть (а я сладкое всю ночь могу есть) вот думаю как быть теперь 😀пишу, в руках шоколад альпен гольд целая плитка 😅👌🤦♀️
🫣😄вкусности мы любим, особенно , когда на работе делать нечего, то и дело рот не закрывается.
Ноги отекают к концу дня.
Врач пока не спросила замечаний никаких не делал , за исключением только когда длину живота измерял брови домиком поставил 😂это и насторожило. А так все приемы молча, сама спросила сказал поменьше мучного, соленого, воды. А в инете наоборот написано , что воды не менее 2л. Вообщем Спасибо всем 🥰успокоили.
Вот насчёт воды
В жк мне говорили ограничить жидкость ,солёное сладкое мучное тк отекала сильно,ничего не помогало
Ни морсы ,ни таблетки
В рд наоборот говорили пить побольше воды
Сколько врачей столько и мнений ,главное чтобы вы и малыш чувствовали себя комфортно
Я набрала 18 за всю беременность и не жалею. Главно чтоб отеков не было.
Вернется вес обратно.
Я к 17н набрала 7 кг 😅моя округлила глаза , но на диету не сажала ))
Конечно норма, набрала 16 за беременность , ни одного замечания не слышала, но у меня изначальная масса маленькая, да и вы не крупная точно так что думаю ничего критичного
Успокойтесь с этим весом .
Все уйдёт после родов.Сейчас прекрасное время чтобы вдоволь наестся вкусностями.
Набрала с 58 до 94 за 41,1
Гинеколог постоянно нападала на меня с этим ,ну и все ок
За месяц 20 с копейками ушло
@titovae832, у меня когда замершая была мне гинеколог тоже мозг выносила , чуть не с пеной у рта запрещала есть бананы и делала большой акцент на вес.
Забейте просто на них болт и ешьте что хотите