Набрала 3 кг за месяц: что делать, если вес быстро растет? Советы и рекомендации

Была на приеме

Поругали что много набрала

Месяц назад было 50, сейчас 53

А я не понимаю, где эти три

После приёма пошла в пекарню, купила булок 😅 и пошла на работу

А что делать ...