Какой процент влажности в комнате должен быть при использовании увлажнителя воздуха? Делюсь опытом!

Целая процедура пока лягу спать

Лица увлажни

Нос увлажни (спреем аквалор)🤣

Руки увлажни

Включи увлажнитель воздуха 🫠

Кстати по поводу увлажнителя воздуха кто может мне подсказать я когда включила первы раз на Макс. Там влажность в помещении пишут 53-56

А вот щас уже включаю на самый низкий и показывает 32-36

Какой процент должен быть?

комната не большая

Показывает еще сколько градусов в комнате 25-26 всегда,это если не ошибаюсь норма