Подскажите пожалуйста можно валерьянку выпить на ночь от тревоги?прям резко панические атаки ,что то в левой груди как защемило и страх напал ,что сердце вдруг😬
Как невролог говорю- к неврологу обратитесь, не занимайтесь самолечением) а по последним исследованиям, от препаратов валерианы много токсичных эффектов и на тревожность особо не влияет
Можно, в таблетках. Я пила, но курсами, эффект накопительный, от одного раза скорее всего эффекта не будет никакого